- Người viết: Huân lúc
Mụn là vấn đề về da phổ biến dễ mắc phải ở cả nam và nữ. Độ tuổi nào cũng có thể bị mụn, từ giai đoạn dậy thì cho đến tuổi trưởng thành. Không chỉ riêng da dầu, ngay cả da khô cũng có mụn.
Vậy thì… NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN LÀ TỪ ĐÂU?
- Nội tiết tố (Hormone): là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Mụn nội tiết là một loại mụn liên quan đến sự thay đổi của các loại hormone trong cơ thể mỗi người. Khi hormone trong cơ thể thay đổi, tuyến bã nhờn thường hoạt động mạnh hơn, gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến tình trạng mụn. Mụn nội tiết có thể xuất hiện ở mọi nhóm tuổi, phổ biến nhất là trong giai đoạn dậy thì, phụ nữ mang thai, chu kì kinh nguyệt và mãn kinh, vì đó là lúc lượng hormone bị xáo trộn nhiều nhất. Phụ nữ thường gặp phải loại mụn này nhiều hơn nam giới. Tuy nhiên, nam giới cũng có thể gặp mụn do nội tiết tố, tăng sinh testosterone.
- Căng thẳng và thiếu ngủ: Stress không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến mụn, nhưng lại là nguyên nhân khiến các hormone Cortisol sản sinh mạnh mẽ, tạo điều kiện cho cơ thể bị nổi mụn. Khi chúng tacăng thẳng & lo âu, các hormone Cortisol sản sinh mạnh mẽ làm suy giảm lượng Hyaluronic Acid tự nhiên trong da, khiến da dễ mất nước, từ đó làm hàng rào bảo vệ da suy yếu và không đủ khả năng chống chịu lại các tác nhân xâm lược từ bên ngoài như tia UV, vi khuẩn, bụi bẩn… dẫn đến hình thành mụn. Bên cạnh đó, hormone Cortisol còn kích hoạt các tuyến bã nhờn, khiến chúng hoạt động mạnh hơn và sản xuất ra nhiều dầu hơn. Lượng bã nhờn dư thừa tích tụ cùng với tế bào chết, bụi bẩn làm cho lỗ chân lông bít tắc và tạo cơ hội để các vi khuẩn gây mụn P.Acne tấn công, sinh ra mụn.
- Làm sạch da chưa tốt: Đây là bước cơ bản, quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da nhưng lại thường xuyên bị “bỏ quên”. Da chưa đủ sạch, lỗ chân lông bít tắc sẽ trở thành “mồi ngon” cho vi khuẩn gây mụn hoành hành. Nhiều người có thói quen trang điểm hằng ngày hoặc dùng kem chống nắng nhưng lại không tẩy trang sau khi về nhà, hay không tẩy tế bào chết định kì cho da… Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng da vẫn không hết mụn, hãy xem xét lại quy trình làm sạch da hằng ngày. Double cleansing hoặc thậm chí triple cleansing để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất, bụi bẩn, dầu thừa sâu trong lỗ chân lông, kể cả khi bạn không trang điểm hay không dùng kem chống nắng. Sử dụng Toner làm sạch có chứa thành phần acid để loại bỏ tế bào chết và làm sạch sâu da. Tẩy tế bào chết vật lý từ 1-2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, thường xuyên giặt giũ chăn ga, dùng khăn sạch lót lên gối trước khi ngủ, thay mới khẩu trang mỗi ngày… là những tips hữu ích cho làn da đang gặp vấn đề về mụn.
- Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh: “We are what we eat” – Chế độ dinh dưỡng hợp lý quyết định tới vẻ đẹp của làn da. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều nhóm các thực phẩm sau đây sẽ là nguyên nhân dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng và hình thành mụn:
- Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao: đường kính, gạo tẻ, bánh mì trắng, mì ống, bột gạo tinh, ngũ cốc ăn sáng, khoai tây, bí đỏ, các loại snack, bánh kẹo, bánh quy, nước ngọt đóng chai… Nhóm thực phẩm này sẽ làm tăng nguy cơ viêm cho da, cũng như nguy cơ gây mụn và lão hoá da.
- Thực phẩm giàu Omega-6: chế độ ăn giàu Omega-6 có khả năng làm tăng viêm và gây mụn trứng cá. Omega-6 thường có trong các loại dầu thực vật, đặc biệt là dầu đậu nành, dầu hạt bông vải, dầu hướng dương, dầu bắp. Các loại dầu này chứa lượng Omega-6 nhiều hơn so với Omega-3. Mất cân bằng axit béo Omega-6 và Omega-3 có khả năng đẩy cơ thể vào tình trạng viêm, khiến mụn trứng cá trầm trọng hơn. Nhưng ngược lại, bổ sung axit béo Omega-3 lại có thể giảm viêm và giúp mụn trứng cá giảm nghiêm trọng hơn.
- Chất béo bão hòa (saturated fat): thường là chất rắn ở nhiệt độ phòng. Thịt bò, thịt cừu, thịt heo, thịt gà, các sản phẩm từ sữa như kem, sữa nguyên chất, bơ, phô mai, các loại dầu như dầu dừa và dầu cọ – tất cả đều chứa nhiều chất béo bão hòa. Thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa có liên quan đến nồng độ cao của yếu tố tăng trưởng insulin. Yếu tố tăng trưởng insulin kích thích sản xuất hormone sinh dục làm tăng cường sản xuất bã nhờn, từ đó gia tăng mụn trứng cá.
- Chất béo chuyển hoá (trans fat hay trans fatty acid): được tìm thấy trong các thực phẩm chiên (khoai tây chiên, bánh rán, đồ ăn nhanh chiên ngập dầu), thực phẩm chế biến sẵn (bánh quy, bắp rang bơ), bơ thực vật, chất béo thực vật dạng rắn… Đây là nguyên nhân làm tăng tiết bã nhờn trên da gây ra mụn trứng cá.
- Caffeine và thức uống chứa cồn: cà phê và rượu bia có khả năng gây khô da và dẫn đến hiện tượng mụn, da sạm, kém đàn hồi… Đặc biệt, hàm lượng đường có trong thức uống có cồn hay cà phê sữa lại càng là nguyên dẫn khiến mụn trứng cá trở nên trầm trọng.
- Sữa và các chế phẩm từ sữa: trong sữa bò có hóc-môn tăng trưởng là IGF-1 và Androgen làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến lỗ chân lông bị bít tắc, từ đó hình thành mụn.
QUY TRÌNH CHĂM SÓC LÀN DA MỤN ĐÚNG CÁCH
Dù cho bạn đang mắc phải loại mụn nào, hay bất kể nguyên nhân gây mụn là gì, bộ sản phẩm ACNIOVER từ Martiderm cũng sẽ là người bạn đồng hành đắc lực dành cho bạn trong công cuộc chiến đấu chống lại “giặc mụn”.
1. Acniover Purifying Gel
Vào buổi sáng và tối, sử dụng gel rửa mặt Acniover Purifying Gel như bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn. Sản phẩm giúp làm sạch sâu làn da mà không gây khô căng hay kích ứng, kể cả với những làn da nhạy cảm nhất nhờ các thành phần như:
- Prebiotics (Lacitol và Xylitol): giúpkhôi phục sự cân bằng khoẻ mạnh của hệ vi sinh vật trên da, từ đó giúp tấn công và loại bỏ vi khuẩn gây mụn hiệu quả.
- Chiết xuất Trà Xanh: là hoạt chất kháng khuẩn – kháng viêm hiệu quả, tác động lên các nốt mụn trứng cá và mụn đầu đen, nhanh chóng làm khô cồi mụn và thúc đẩy loại bỏ mụn sớm hơn.
- Chiết xuất cây Phỉ: có đặc tính làm se da, giúp loại bỏ dầu thừa cho làn da trở nên thông thoáng và lỗ chân lông được thu nhỏ, bên cạnh đó còn giảm sưng viêm mụn và làm dịu làn da nhạy cảm – kích ứng.
Xem chi tiết sản phẩm và đặt hàng tại đây.
2. Acniover Serum
Trong mọi chu trình chăm sóc da, serum vẫn luôn là bước dưỡng chất quan trọng, cần thiết nhất và phải luôn được dùng TRƯỚC bước dưỡng ẩm. Acniover Serum là sản phẩm serum lý tưởng dành cho làn da nhờn, dễ nổi mụn nhờ tác dụng tái cân bằng và điều chỉnh độ pH của da.
Công thức sản phẩm chứa chiết xuất Tảo Chlorella giúp làm giảm vết thâm và mẩn đỏ; chiết xuất Hoa Sen và Niacinamide (Vitamin B3) giúp kiểm soát bã nhờn hiệu quả, đồng thời hoạt động như chất kháng viêm. Bên cạnh đó, không thể bỏ qua thành phần “siêu sao” là Prebiotics và Probiotics hàm lượng cao có khả năng củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Đặc biệt, Acniover Serumgiúp làm giảm bóng nhờn da cũng như giảm các khuyết điểm hiệu quả mà không gây tổn hại đến lớp biểu bì, không làm mất đi sự cân bằng vốn có của làn da, ngược lại còn tái cân bằng và thúc đẩy da trở nên khoẻ mạnh hơn trông thấy. Bạn có thể sử dụng sản phẩm vào buổi sáng và tối, lý tưởng nhất là sử dụng vào buổi sáng để giữ da luôn mịn thoáng, không bóng nhờn.
Xem chi tiết sản phẩm và đặt hàng tại đây.
3. Acniover Active Cremigel
Làn da mụn cần được giữ sạch sẽ, nhưng đồng thời vẫn phải đủ ẩm. Acniover Active Cremigel là loại kem dưỡng ẩm lý tưởng dành cho làn da nhờn mụn nhờ khả năng cung cấp độ ẩm dịu nhẹ, song song với việc làm giảm tiết dầu thừa và ngăn chặn hình thành mụn đầu đen. Công thức độc đáo được cấp bằng sáng chế từ Martiderm tạo nên một sản phẩm hiệu quả, an toàn, có độ dung nạp tốt trên mọi làn da ở độ tuổi từ trẻ đến trưởng thành, ngay cả da nhạy cảm.
Sản phẩm chứa Microencapsulated Salicylic Acid (Salicylic Acid ứng dụng công nghệ vi bao) và Niacinamide (Vitamin B3) giúp đạt được khả năng kiểm soát bã nhờn trên da tốt hơn, cũng như mang lại những hoạt động hiệp đồng kháng khuẩn – kháng viêm:
- Microencapsulated Salicylic Acid: Nhờ công nghệ vi bao độc đáo, phân tử Salicylic Acid được giải phóng từ từ và thâm nhập vào trong da, kiểm soát dầu thừa và sự xuất hiện của mụn trứng cá / mụn đầu đen một cách tối ưu nhưng vẫn giảm thiểu kích ứng trên làn da nhạy cảm, cho hiệu quả vượt trội hơn gấp nhiều lần so với Salicylic Acid thông thường.
- Niacinamide (Vitamin B3): giúp sửa chữa các tổn thương và vết thâm do mụn gây ra. Vitamin B3 thích hợp cho cả người lớn và trẻ em sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc không dung nạp tốt với các thành phần trị mụn mạnh hơn như Glycolic Acid.
Ngoài ra, sự kết hợp đặc biệt của các thành phần hoạt tính sinh học thực vật (Plant Bioactives) có đặc tính chống viêm mạnh mẽ giúp hỗ trợ làm giảm mụn, đồng thời khôi phục hàng rào lipid và củng cố khả năng chống chịu của làn da với các tác nhân xâm lược từ bên ngoài.
Kết cấu sản phẩm dạng kem gel dễ chịu, ngay lập tức hấp thụ vào da sau khi thoa, để lại làn da mềm mịn và khô ráo tự nhiên. Chúng tôi khuyến khích bạn sử dụng sản phẩm vào buổi sáng và / hoặc buổi tối, sau bước Acniover Purifying Gel và Acniover Serum (nếu có).
Tip: Nếu da bạn không có mụn và chỉ có nhu cầu kiểm soát lượng dầu thừa trên da, bạn có thể bỏ qua bước Acniover Active Cremigel và sử dụng Acniover Serum như một loại treatment hằng ngày.
Xem chi tiết sản phẩm và đặt hàng tại đây.
4. Acniover Cover Stick
Hãy thử tưởng tượng: vào một buổi sáng đẹp trời, bạn thức dậy trong tâm trạng cực kì vui vẻ… cho đến khi soi gương và nhận ra da bỗng dưng nổi mụn! Vậy thì giải pháp nào để “cấp cứu” tức thì cho làn da? Câu trả lời chính là Acniover Cover Stick! Thỏi kem che khuyết điểm bỏ túi “thần kỳ” này không chỉ giúp che phủ các nốt mụn đáng ghét mà còn nhanh chóng làm khô cồi mụn và loại bỏ chúng. Tuyệt vời nhất chính là thiết kế nhỏ gọn, xinh xắn như một cây bút, giúp bạn dễ dàng bỏ túi và mang theo bên người để sử dụng ở bất kì đâu.
Công thức sản phẩm được làm từ thành phần sáp không gây mụn, không bít tắc lỗ chân lông cùng màu sắc hoàn hảo nhằm che phủ các vết mụn và giảm mẩn đỏ. Ở mức độ cục bộ, khi sử dụng Acniover Cover Stickđể chấm lên nốt mụn, các thành phần hoạt tính trong sản phẩm sẽ giúp làm dịu da, giảm tình trạng sưng viêm và tấy đỏ gây ra do mụn, làm giảm mụn nhanh chóng. Ngoài ra, sản phẩm cũng hỗ trợ chữa lành các vết thâm sẹo do mụn để lại.
Thành phần chính của thỏi kem che khuyết điểm này bao gồm:
- Salicylic Acid: kiểm soát bã nhờn, kháng viêm và kháng khuẩn, làm giảm mụn.
- Dầu Tầm Xuân (Rosehip Oil): chữa lành vết thương do mụn để lại, hỗ trợ mờ thâm sẹo sau mụn.
- Vitamin E: hoạt chất chống oxy hoá.
Xem chi tiết sản phẩm và đặt hàng tại đây.
5. Acniover Night Renewal Cream
Acniover Night Renewal Cream là sản phẩm kem dưỡng tái tạo ban đêm dành cho làn da dầu mụn, với công thức chuyên biệt giúp làm giảm mụn, mờ vết thâm, đồng thời kiểm soát lượng bã nhờn dư thừa, mang lại làn da mịn màng, tươi sáng và sạch mụn.
Sản phẩm chứa hoạt chất chính là phức hợp 5% AHA bao gồm Glycolic Acid và Mandelic Acid giúp thanh tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giảm thiểu bít tắc lỗ chân lông và kích thích sản sinh tế bào da mới – quá trình quan trọng trong công cuộc loại bỏ mụn trứng cá và vết thâm. Nhờ vào phức hợp này, kết cấu da sẽ được cải thiện, da trở nên mịn màng và đều màu hơn, tình trạng mụn thuyên giảm và đồng thời ngăn ngừa hình thành mụn mới.
Bên cạnh đó, thành phần Encapsulated Salicylic Acid + Niacinamide tương tự như ở sản phẩm kem dưỡng ban ngày Acniover Active Cremigel sẽ giúp tăng cường khả năng làm giảm mụn và kiểm soát bã nhờn, cùng hoạt động hiệp đồng để mang lại kết quả cải thiện da tốt hơn. Kết hợp thêm chiết xuất Hoa Tử Đinh Hương chống viêm sưng, kiểm soát sự sinh sôi của vi khuẩn gây mụn, thanh lọc và kiểm soát bã nhờn, làm mịn da, giảm bóng dầu.
Kết cấu kem mỏng nhẹ, khi thoa lên da sẽ ngay lập tức thẩm thấu và mang lại cảm giác tươi mát, thoải mái cho làn da. Sản phẩm phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi độ tuổi, với mong muốn cải thiện làn da có khuyết điểm và làm giảm lượng dầu thừa. Khuyến khích sử dụng vào buổi tối, sau bước làm sạch da và serum.
Xem chi tiết sản phẩm và đặt hàng tại đây.
6. Acniover Capsules
Để loại bỏ mụn một cách toàn diện nhất, không chỉ riêng việc sử dụng skincare thoa ngoài da mà bạn còn cần bổ sung dưỡng chất để “tấn công giặc mụn” ngay từ bên trong. Viên uống Acniover Capsules được thiết kế để sử dụng trong và sau quá trình điều trị mụn trứng cá, với phức hợp các thành phần giúp ngăn ngừa mụn và duy trì làn da khoẻ mạnh:
- Prebiotics và Probiotics: cân bằng và củng cố hàng rào sinh học của da.
- Vitamin C: chống oxy hóa, làm sáng da, hỗ trợ mờ thâm mụn.
- Vitamin D: chống viêm, giảm mẩn đỏ.
- Niacinamide (Vitamin B3): kiểm soát sản xuất bã nhờn, giúp loại bỏ mụn và giảm kích thước lỗ chân lông.
Sản phẩm đóng vai trò thiết yếu trong việc giảm thiểu sự mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột gây ra bởi các phương pháp điều trị mụn trứng cá thông thường – nguyên nhân làm ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng da. Do đó, viên uống Acniover Capsules hoàn toàn tương thích với mọi phương pháp điều trị mụn chuẩn y khoa.
Cách sử dụng rất đơn giản: uống 1 viên mỗi ngày với bữa ăn chính trong vòng ít nhất 3 tháng.
NGUỒN : MARTIDERM VIỆT NAM